Ma vision du coaching
Pour moi, le coaching est l’Art de vivre sa vie de façon alignée avec ses aspirations. Il permet de se connecter directement à sa puissance, ses envies, à prendre du recul sur les situations rencontrées et à façonner directement sa réalité.
C’est l’outil qui permet vraiment d’identifier ses motivations, ses freins, ses forces, ses valeurs… et avec une meilleure connaissance de soi… Sky is the limit ! Quand vient le moment de passer à l’action, vous êtes prêt.e !
Mon rôle en tant que coach
Là tout de suite, il est probable que quand tu penses au terme “coach” tu imagines le coach sportif qui te hurle dessus alors que tu es épuisé.e et transpirant.e ! Je tiens à te rassurer ! Je ne suis pas comme ça 
Mais je pourrais enfiler l’un de mes costumes fétiches (photos non contractuelles 😂) :
L’éveilleuse – pose des questions, invite la créativité, éveille les dons et talents afin de les mettre en valeurs !
La samouraï – identifie et met au défi les vieux systèmes de croyances pour soutenir le processus de mise à jour.
L’aventurière– reconnecte à sa boussole intérieure par l’usage d’exercices de visualisations et d’ancrage.
La chamane – suggère des rituels pour marquer les passages importants et clore des chapitres.
La comédienne – dédramatise les situations sérieuses par la légèreté et le jeu.
La reine – partage des observations de comportement ou de langage.
La joueuse – invente des conversations en jeu de rôle, lance des défis, s’amuse.
L’amazone – brise les idées reçues, défie, s’élève contre ce qui entrave le chemin. A la fois guerrière, et combattante, mais aussi protectrice.
La stratège – soutient dans la structuration d’idées et d’actions.
L’amie – aide à tenir parole, accueille les émotions si besoin.
L’avocate du Diable – pousse dans les retranchements et exprime des idées nouvelles.
Je pars du principe que tu disposes déjà de toutes les ressources pour répondre à ta problématique et créer ta vie avec succès. Mon rôle est de t’accompagner pour t’offrir un espace dédié à l’accomplissement de tes projets de façon créative en t’aidant à te reconnecter au champ de tous les possibles.
- Mon arme secrète… Ma curiosité !
- Le coaching un partenariat sacré entre toi et moi : Evidemment, tu restes maitre.sse de la conversation et si tu ne souhaites pas aborder un sujet que je te propose, il te suffira de me le dire.
- Mon rôle n’est pas de t’assommer de directives mais plutôt d’être un miroir pour t’aider à découvrir ta vérité parfois cachée par ton mental, tes peurs, … pour que tu trouves les solutions qui sont justes POUR TOI !
Garanti 100% confidentiel et sans jugement !
Les formules pour travailler avec moi
Plusieurs formules sont disponibles, certaines sont réservables dès maintenant tandis que d’autres sont encore en cours de création.
1. “Venez comme vous êtes”
L’accompagnement individuel comprend
- 3 séances de coaching de 60 à 90min
- Sur 2 mois : Les séances sont espacées de 3 semaines max.
- En visio (Zoom)
- Chaque rencontre est unique. L’accompagnement est très flexible, intuitif et créatif. Nous allons à l’essentiel. Nous explorerons ainsi ce qui est aligné sur le moment et suivrons ta progression naturelle au fil des séances. Les objectifs sont donc susceptibles d’évoluer à tout moment au fil de l’accompagnement.
- Dans le cas où : Dans le domaine personnel ou professionnel, tu souhaites gagner en clarté sur une situation, identifier tes valeurs, planifier ton passage à l’action, explorer ta relation à toi-même ou aux autres…
- Entre les séances, je reste à ta disposition pour échanger sur tes joies et tes difficultés via WhatsApp ou Telegram.
- Tu reçois dans les 48h, les notes de la séance.
- Prix 180€.
- Il peut être renouvelable.
2. Mais aussi
D’autres accompagnements de coaching sont en cours de création et arriveront très bientôt. J’ai hâte !
Tu es intéressé.e
Si tu es intéressé.e, tu peux d’ores et déjà réserver ton appel découverte gratuite de 30min via le formulaire ci-dessous. Et si tu as des questions, n’hésite pas à me contacter directement en messages privés sur Instagram @marie_roussard ou par mail directement contact@maryelifestyle.fr.
« Merci Marie pour ton accompagnement des derniers mois. C’est assez surprenant comme, en seulement 4 séances, on a pu aborder plusieurs thèmes de manière profonde, dont des sujets qui me pesaient.
J’ai grandement apprécié ta capacité d’écoute et d’adaptation à mon univers, mes valeurs. Je me suis à chaque instant sentie respectée dans ce que je suis, dans mes choix, mes envies (et non envies).
Nos échanges et tes questions m’ont permis de clarifier ma vision, de prioriser mes actions, de relativiser et de mesurer le chemin parcouru aussi. Je sens que ma motivation est bien présente et durable aujourd’hui.
Je conserve précieusement tes comptes-rendus dans l’optique, en cas de besoin, de revenir y chercher de l’ancrage, des outils pratiques ou encore des pistes de réflexion.
Je souligne la délicate alliance de la compétence et de la fraîcheur dans ton accompagnement, qui m’ont permis d’explorer des thématiques profondes avec simplicité et légèreté.
Spéciale dédicace aux séances de relaxation/visualisation de fin de séance, le kif !
Je ne manquerai pas de faire de nouveau appel à toi si besoin. »
Julie (Coaching Individuel)
“En période de transition professionnelle… et personnelle, j’ai bénéficié d’un coaching « made by » Marie Roussard, avec pour sujet premier d’accompagner ma réflexion sur mon avenir professionnel.
Ce fut un voyage passionnant et créatif, introspectif et connecté aux autres, et toujours guidé par Marie ! L’image qui me vient au moment d’en parler, c’est celle de Dorothy dans le Magicien d’Oz. Les trésors se découvrent en chemin, la quête est bien plus riche que le prétexte de départ. Nous sommes bien le héros de l’histoire, et elle va contribuer à nous faire évoluer vers ce que nous sommes.
Ainsi, avec Marie, nous avons exploré mes valeurs, mes dons et mes qualités, mes faiblesses aussi. Faiblesses dont j’ai constaté qu’elles sont liés à mes qualités, ce qui m’aide à les « apprécier ».
Sur les conseils de Marie, j’ai élaboré mon Mantra (invocation créative qui permet de m’ancrer, chaque jour) et mon Code de l’Honneur (ou comment faire de mes valeurs la boussole de mes actions).
J’ai apprécié l’inventivité des outils proposés, et leur diversité (conversation, « homeplays » qui est la version sympa du homework, relaxations, visualisations) : on travaille sur différents plans, du concret aux plus subtils. Marie m’a apporté son cadre et sa créativité, et donné toute place pour être active dans ma propre évolution.
Tout ce travail a été éclairé par la personnalité de Marie, qui m’a d’emblée mise en confiance, dont la qualité d’écoute est impressionnante, et dont la joie est communicative.
En 4 séances, Marie m’a beaucoup apporté et je me sens beaucoup plus confiante en mes ressources. Je vous recommande chaleureusement son approche autant que sa personnalité rayonnante et bénéfique. Merci Marie 🙏 .“
Laurence (coaching individuel)
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